U našem tijelu je sve povezano. Naš gastrointestinalni nervni sistem je toliko složen i koristi mnoge od istih tipova neurotransmitera kao i centralni nervni sistem, da se često naziva našim "drugim mozgom".

U stalnoj je komunikaciji kako s mikrobiotom crijeva, zbog neposredne blizine, tako i sa centralnim nervnim sistemom putem nervnih i hormonalnih signala, što ga čini poveznicom između naše mikrobiote i mozga.

Poznato je da zdrava mikrobiota jača našu krvno-moždanu barijeru, potiče sazrijevanje imunoloških stanica u mozgu, proizvodi, transformira ili regulira proizvodnju hormona, čak utiče na raspoloženje i ponašanje.

Mikrobiota je aktivni učesnik u naše, tijelu i umu, a ne samo „slučajni  putnik“.